Kom med på yogamåtten

Få kroppen i gang med en hyggelig omgang yoga sammen med Ballerup Motion, og få inspiration til mere bevægelse og velvære i hverdagen.

Kom med på yogamåtten både 5. og 6. september kl. 10.30–11.30.

Instruktør Nasja Rauf guider dig gennem yogaøvelser og giver en introduktion til YinPower yoga, mens instruktør Charlotte Munch Nielsen fortæller om Hatha Flow yoga.

Alle kan være med, uanset om du er øvet eller nybegynder. Har du ikke din egen yogamåtte med, har vi ekstra måtter, du kan låne.

Kig forbi, bliv inspireret, og få en smagsprøve på de forskellige yogaformer sammen med Ballerup Motion.